Yoga Bundle im Frühling

🌸 Dein Oster-Special: Frühlings-Erwachen & neue Energie

Lass den Winter hinter dir und erwecke deine Lebensgeister! Passend zum Osterfest schenken wir dir ein exklusives Bundle, das dich dabei unterstützt, mit frischer Kraft, Klarheit und Leichtigkeit in die warme Jahreszeit zu starten.

Im Fokus steht das Element Holz, das im Yoga und der TCM für Wachstum, Entfaltung und neue Visionen steht.

Das erwartet dich in deinem Frühlings-Paket:

Yoga im Frühling – Element Holz

• Yin Yoga zur Unterstützung des Leber Qi (35 Min): Sanfte Dehnungen, um den Energiefluss deiner Leber zu harmonisieren.

• Yin Yang Yoga für Klarheit, Stärke und Entscheidungen (30 Min): Die perfekte Balance aus Kraft und Ruhe für deinen Fokus.

• Hatha Yoga für Klarheit und Stärke (33 Min): Aktiviere deine innere Kraft und finde deine Mitte im Element Holz.

Einführung in die Frühlings-Erneuerung

• Die Energie des Frühlings: Erfahre, wie du die Zeit des Neubeginns optimal nutzt.

• Yin Yoga – Geistige Reinigung (40 Min): Lass alten Ballast los und schaffe Raum für Neues.

• Hatha Yoga – Twist für Reinigung (30 Min): Klassische Drehungen, die deinen Körper bei der Entgiftung unterstützen.

• Yin Yoga – Körperliche Reinigung (35 Min): Gezielte Arbeit mit dem Leber-Meridian für dein Wohlbefinden.

• Yin Yang Yoga – Erneuerung des Geistes (30 Min): Bringe Körper und Geist in harmonischen Einklang.

🐣 DEIN OSTER-BONUS: Das Detox-Extra

Zusätzlich zu deinem Frühlings-Bundle erhältst du exklusiven Zugang zu 3 weiteren Yoga-Klassen zum Thema DETOX. Reinige dich von innen heraus und starte vollkommen befreit in den Frühling.